Hoe kunnen we effectiever leven?
En met effectiever bedoel ik: onafhankelijker.
Dat je licht door je dagen gaat.
Natuurlijk, er zijn wel problemen, hobbels te nemen, onverwachte tegenvallers te incasseren,
maar je ervaart ze zo dat je er niet echt door wordt aangeraakt.
Je pakt ze aan zonder zwaarte.
Je neemt ze op zonder gezucht.
En je gaat ermee om zodat je er iets uithaalt wat je weer sterker en vrolijker maakt.
Is dit mogelijk?
Is het geen foldersprookje of zweefgeleef?

.

Effectief leven is alleen haalbaar als je afstand neemt van je wensen, verderaf gaat staan van je verwachtingen.
Effectiviteit ontstaat op basis van de ruimte die je maakt tussen jou en het bestaan.
Wanneer we het leven als een opgeslotenheid beleven, voelen we ons erdoor gevangen.
Het leven is dan als een te kleine tent waarin je moet verblijven.
Benauwd kan het dan zijn.
Woekerend met ruimte, licht, frisheid, doorlaatbaarheid.
Alles is gefilterd door het tentdoek, zeker, je voelt dat buiten deze tent een enorme vrijheid aanwezig is, maar je zit in deze kleine ruimte.
Daar heb je het mee te doen.

.

Wie het leven soms zo kan beleven, heeft geen afstand tussen zichzelf en het leven.
Hij is ermee versmolten en van iets waarmee je je versmolten voelt, is het moeilijk loskomen.
Elke beweging trekt huid los, schrijnt, doet zeer.

.

Maar hoe moet het dan?
Meer ruimte maken tussen jezelf en het leven?

.

Doe een stap terug en bedenk daarbij: zonet stond ik middenin mijn reacties, nu sta ik middenin mezelf.
Doe nog een stap terug en bedenk daarbij: zonet stond ik in mezelf, nu sta middenin de tijd.
De altijd voorbijgaande tijd.
Doe nog een stap terug en bedenk daarbij: nu sta ik ergens waar ik nog nooit ben geweest.
Waar ben ik?

.

Je gaat op zoek naar waar je bent.
Je weet het niet.
Goed.
Het is een oefening.
Het stelt niets voor als je het één keer doet.
Het stelt weinig voor als je het af en toe doet.
Het stelt alles voor als je het elke dag doet.
Dan zul je op een zeker moment ervaren: het leven verandert.
Ik kijk er anders tegenaan.
Ben ik veranderd?
Is het bestaan veranderd?
Voel ik meer afstand ten opzichte van alles?
Is het dan toch mogelijk effectiever te leven?
Vrijer?
Zorgelozer en tegelijk intenser?
.

Elke ruimte was ooit een opgeslotenheid.
Elke vrijheid had eerst haar eigen benauwenis.

.

Theije Twijnstra