Rust
Als je iets vanuit een rust doet, wordt ook wat gedaan wordt, rustig.
Als ik bijvoorbeeld deeg maak voor een brood, spreek ik het deeg onhoorbaar toe.
Niet met woorden maar met gevoel.
Ik merk dat het deeg daarop reageert door zich sneller over te geven.
Het harmonieert zich.
Ik merk het doordat het als substantie sneller soepel wordt dan zonder deze rust.
Kneden vind ik fijn en dit wordt met deze benadering nóg fijner.

.

Ook als ik de trap verf of wat dan ook, en ik strijk heel rustig over het hout, dan merk ik dat de verf zich gelijkmatiger laat verdelen.
Hierdoor wordt het resultaat egaler en het gebruik van verf veel doelmatiger.

.

Bij het verwijderen van onkruid kom je hetzelfde verschijnsel tegen.
Wanneer je heel rustig bent en je ziet een distel staan, dan pak je heel kalm de steel zo dicht mogelijk bij de grond vast.
Je voelt eerst welke weerstand de distel van zichzelf heeft.
Dan begin je je rust over te brengen op de plant.
Soms gelijk, soms na een paar keer, geeft de distel zich over en laat hij zich met penwortel en al door jou uit de grond halen.

.

Huisvliegen zijn vaak erg onrustig als ze op het raam zitten.
Ze willen naar de vrijheid die ze voor zich zien, maar ze kunnen er niet bij.
Dat is om gek van te worden!
De rust die je overbrengt, bepaalt de diepte van de werking.
Wanneer je rust geladen is met het voornemen de vlieg haar vrijheid te geven, dan zal ze dat op een zeker moment ‘geloven’.
Ze laat zich door jouw hand pakken en naar buiten brengen.

.

Overal om ons heen zijn praktische mogelijkheden om rust als levenshouding te ontwikkelen.
Behalve dat het jezelf goed zal doen, zul je ook meer geconcentreerd kunnen werken, sneller en evenwichtiger tot betere resultaten komen en vooral een veel ruimer en autonomer leven ervaren.

.

Theije Twijnstra

.

T

T